Арт-терапия

Одна из техник арт - терапии является создание циркулярных композиций - мандал.

Слово мандала означает " круг".

Мандалы- не просто красивые картинки, похожие на рисунок калейдоскопа. Это своеобразный тренажер для мозга, а так же помогает снизить эмоциональную тревожность.