Скандинавская ходьба

Продолжаем заниматься коррекционным занятием, скандинавская ходьба.

Скандинавская ходьба обладает рядом преимуществ:

• Оказывает положительное влияние на опорно – двигательный аппарат, способствует правильной осанке;
• Улучшает координацию движений;
• Помогает расслабить шею, мышцы спины;